国语·敬姜论劳逸
公父文伯退朝，朝其母，其母方绩。文伯曰：“以歜之家，而主犹绩，惧干季孙之怒也，其以歜为不能事主乎！”
其母叹曰：“鲁其亡乎！使僮子备官而未之闻邪？居，吾语女。昔圣王之处民也，择瘠土而处之，劳其民而用之，故长王天下。夫民劳则思，思则善心生；逸则淫，淫则忘善，忘善则恶心生。沃土之民不材，淫也；瘠土之民莫不向义，劳也。
是故天子大采朝日，与三公九卿祖识地德；日中考政，与百官之政事，师尹惟旅、牧、相，宣序民事；少采夕月，与太史、司载纠虔天刑；日入监九御，使洁奉禘、郊之粢盛，而后即安。诸侯朝修天子之业命，昼考其国职，夕省其典刑，夜儆百工，使无慆淫，而后即安。卿大夫朝考其职，昼讲其庶政，夕序其业，夜庀其家事，而后即安。士朝受业，昼而讲贯，夕而习复，夜而计过无憾，而后即安。自庶人以下，明而动，晦而休，无日以怠。
王后亲织玄紞，公侯之夫人加之以纮、綖，卿之内子为大带，命妇成祭服，列士之妻加之以朝服，自庶士以下，皆衣其夫。社而赋事，烝而献功，男女效绩，愆则有辟，古之制也。君子劳心，小人劳力，先王之训也。自上以下，谁敢淫心舍力？
今我寡也，尔又在下位，朝夕处事，犹恐忘先人之业；况有怠惰，其何以避辟？吾冀而朝夕修我曰：‘必无废先人。’尔今曰：‘胡不自安？’以是承君之官，余惧穆伯之绝嗣也！”
仲尼闻之曰：“弟子志之，季氏之妇不淫矣。”
《国语·敬姜论劳逸》注释：
公父文伯：即公父歜（chù），敬姜之子，鲁国大夫。
绩：绩麻。
干：惹怒。
季孙：指季康子，时为鲁国正卿。
僮子：本指未成年的男子，此指不明事理的糊涂人。
备官：居官，充任官职。
王（wàng）：统治。
大采：五彩的衮服。
朝日：祭祀日神。古代天子在每年春分之日要举行朝日之礼。
师尹：大夫官，在卿士之下。
旅：众士。
牧：州牧。
相：国相。
少采：三采的衮服。
夕月：帝王在秋分之夜祭祀月神。
太史：专司记事与兼管天文历法的官。
司载：掌管天文历法的官，观察记载日月星辰的变化。
纠虔：恭谨。
天刑：上天的赏罚。
九御：九嫔，宫中女官。
粢盛（zī chéng）：置于祭器之内的供祭用的谷物。
省（xǐng）：检查。
典刑：常法，法规。
儆（jǐng）：告诫。
慆（tāo）淫：怠惰放纵。
庀（pǐ）：治理。
玄紞（dǎn）：黑色的帽带。
纮（hóng）、綖（yán）：冠冕上的装饰。
命妇：有封号的妇女，古称大夫之妻为“命妇”。
列士：指天子的上士。周代的士分为元士、中士、下士三等，元士，即天子的上士。
社：指春分时举行的社祭。
烝：特指冬天的祭祀。
愆（qiān）：过失。
辟：罪。
绝嗣：断绝祭祀，即没有后嗣。
《国语·敬姜论劳逸》译文：
公父文伯退朝之后，去拜见他的母亲，他的母亲正在纺麻。文伯说：“像我们这样的家庭，主母还在纺麻，我怕季孙会发火，认为我不能好好地侍奉母亲啊！”
他的母亲叹了口气说：“鲁国大概要灭亡了吧！让你这样不明事理的人做官，你难道没听说过做官的道理吗？坐下，我告诉你。过去圣贤的君王安置百姓，选择贫瘠的土地让百姓居住，使百姓劳作，发挥他们的才能，所以（君主）能够长久地统治天下。老百姓要劳作才会思考，思考才能（找到）改善生活（的好办法）；闲散安逸会使人过度享乐，过度享乐就会忘记美好的品行，忘记美好的品行就会产生邪念。居住在肥沃土地上的百姓劳动水平不高，是因为过度享乐；居住在贫瘠土地上的百姓，没有不讲道义的，是因为他们勤劳。
所以天子穿着五彩花纹的衣服隆重地祭祀太阳，让三公九卿，熟习知悉农业生产；中午考察政务，交代百官要做的事务。各级官员在牧、相的领导下，安排事务使百姓得到治理。天子穿着三采花纹的衣服祭祀月亮，和太史、司载详细记录天象；日落便督促嫔妃们，让她们清洁并准备好禘祭、郊祭的各种谷物及器皿，然后才休息。诸侯们清早听取天子布置事务和训导，白天完成他们所负责的日常政务，傍晚反复检查有关典章和法规，夜晚警告众官，告诫他们不要过度享乐，然后才休息。卿大夫清早统筹安排政务，白天与属僚商量处理政务，傍晚梳理一遍当天的事务，夜晚处理他的家事，然后才休息。贵族青年清早接受早课，白天讲习所学知识，傍晚复习，夜晚反省自己有无过错直到没有什么不满意的地方，然后才休息。从平民以下，日出而作，日落而息，没有一天懈怠。
王后亲自编织冠冕上用来系瑱的黑色丝带，公侯的夫人还要编织系于颌下的帽带以及覆盖帽子的装饰品。卿的妻子做腰带，所有贵妇人都要亲自做祭祀服装。各种士人的妻子，还要做朝服。普通百姓，都要给丈夫做衣服穿。春分之后祭祀土地接着开始耕种，冬季祭祀时献上谷物和牲畜，男女（都在冬祭上）展示自己的劳动成果，有过失就要避开不能参加祭祀。这是上古传下来的制度！君子操心，小人出力，这是先王的遗训。
如今我守了寡，你又做官，早晚做事，尚且担心丢弃了祖宗的基业。倘若懈怠懒惰，那怎么躲避得了罪责呢！我希望你早晚提醒我说：‘一定不要废弃先人的传统。’你今天却说：‘为什么不自己图安逸啊？’以你这样的态度承担君王的官职，我恐怕你父亲穆伯要绝后了啊！”
孔子听说这件事后说：“弟子们记住，季家的老夫人不图安逸！”
