虚度光阴 xū dù guāng yīn

1. 拼音：xū dù guāng yīn

2. 意思：指时光白白度过，没有好好利用。强调在应该积极做事、学习、创造价值的时间里无所事事，浪费了时间。

3. 出处：无特定古籍出处，是常用的表达对时间浪费的一种说法。

4. 近义词：

蹉跎岁月：把时光白白地耽误过去，常指虚度光阴，和虚度光阴一样，都表达了对时间浪费的惋惜。

游手好闲：指人游荡懒散，不愿参加劳动，也暗示在时间利用上的低效和浪费，与虚度光阴相近，突出行为上的懒散导致时间虚度。

5. 反义词：

分秒必争：一分一秒也一定要争取，形容抓紧时间，和虚度光阴相反，体现出对时间的珍惜和充分利用。

只争朝夕：比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的，突出珍惜时间、积极进取的态度，与虚度光阴形成鲜明对比。

6. 例句：

我们不能整天无所事事，虚度光阴。

他在大学期间沉迷游戏，虚度光阴，现在后悔不已。

不要在该努力的时候选择虚度光阴，否则会一事无成。

很多人在青春时期虚度光阴，到中年才追悔莫及。

如果你继续这样虚度光阴，就会错过很多机会。

他意识到自己不能再虚度光阴，于是开始努力学习。

那些虚度光阴的日子是他人生中的一段灰暗记忆。

我们要珍惜时间，不要虚度光阴，让生命更有价值。

他总是虚度光阴，没有一点上进心，让父母很担心。

年轻人应该有理想、有抱负，而不是虚度光阴。

成语词典：虚度光阴

一年一度 [ yī nián yī dù ] 指每年一次。

度日如年 [ dù rì rú nián ] 过一天像过一年那样长。形容日子很不好过。

徒有虚名 [ tú yǒu xū míng ] 空有名望。指有名无实。

置之度外 [ zhì zhī dù wài ] 度：考虑。放在考虑之外。指不把个人的生死利害等放在心上。

波光粼粼 [ bō guāng lín lín ] 形容波光明净。波光：阳光或月光照在水波上反射过来的光。粼粼：形容水石明净。

阴差阳错 [ yīn chā yáng cuò ] 比喻由于偶然的因素而造成了差错。

目光炯炯 [ mù guāng jiǒng jiǒng ] 炯炯：明亮的样子。两眼明亮有神。

座无虚席 [ zuò wú xū xí ] 虚：空。座位没有空着的。形容出席的人很多。

流光溢彩 [ liú guāng yì cǎi ] 流动的光影，满溢的色彩。形容光芒耀眼，色彩明亮。多用来形容车灯、霓虹、珠宝等光彩夺目，有时也用来形容时装表演和艺术作品等。

五光十色 [ wǔ guāng shí sè ] 形容色彩鲜艳，花样繁多，颜色光彩鲜艳多色。

名不虚传 [ míng bù xū chuán ] 传出的名声与实际相符合，不是虚假的。

光彩夺目 [ guāng cǎi duó mù ] 光彩极为鲜明，令人眼花缭乱；也用来形容某些艺术作品和艺术形象的极高成就。

容光焕发 [ róng guāng huàn fā ] 容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。形容身体好，精神饱满。

珠光宝气 [ zhū guāng bǎo qì ] 珠、宝：指首饰；光、气：形容闪耀着光彩。形容妇女服饰华贵富丽，闪耀着珍宝的光色。

光明磊落 [ guāng míng lěi luò ] 磊落：心地光明坦白。胸怀坦白，正大光明。

虚怀若谷 [ xū huái ruò gǔ ] 虚：谦虚；谷：山谷。胸怀像山谷那样深且宽广。形容十分谦虚，能容纳别人的意见和观点。

光怪陆离 [ guāng guài lù lí ] 光怪：光彩奇异；陆离：色彩繁杂、变化多端的样子。形容奇形怪状，五颜六色，现象奇特，中性词。

故弄玄虚 [ gù nòng xuán xū ] 故：故意；弄：玩弄；玄虚：用来掩盖真相，使人迷惑的欺骗手段。故意玩弄花招，迷惑人，欺骗人。

光阴荏苒 [ guāng yīn rěn rǎn ] 时间一点一点地流逝。指时间渐渐地过去了。荏苒：时间渐渐过去。

浮光掠影 [ fú guāng lüè yǐng ] 像水面的光和掠过的影子一样，一晃就消逝。比喻观察不细致，学习不深入，印象不深刻。

阴谋诡计 [ yīn móu guǐ jì ] 指暗地里策划坏的害人的坏主意。阴谋：暗中做坏事的计谋。诡计：狡诈的计策。

发扬光大 [ fā yáng guāng dà ] 使好的作风、传统等得到发展和提高。

回光返照 [ huí guāng fǎn zhào ] 日落时由于反射作用而天空短时发亮。比喻人临死之前精神忽然兴奋的现象，也比喻旧事物灭亡之前暂时兴旺的现象。

光风霁月 [ guāng fēng jì yuè ] 形容雨过天晴时万物明净的景象。也比喻开阔的胸襟和心地。

虚无缥缈 [ xū wú piāo miǎo ] 虚无：空虚；缥缈：隐隐约约，若有若无的样子。形容空虚渺茫。一般用来指看不见、摸不着但又实际不存在的东西，常带有神秘色彩。

做贼心虚 [ zuò zéi xīn xū ] 指做了坏事怕人知道，心里老是不安。

风光旖旎 [ fēng guāng yǐ nǐ ] 形容景色柔和美好。

目光短浅 [ mù guāng duǎn qiǎn ] 缺乏远见卓识，只看到眼前的利益，形容人没有长远的眼光。

正大光明 [ zhèng dà guāng míng ] 心怀坦白，言行正派。形容一个人做事光明磊落，没有私心。

光宗耀祖 [ guāng zōng yào zǔ ] 宗：宗族；祖：祖先。指子孙做了官出了名，使祖先和家族都荣耀。

光芒万丈 [ guāng máng wàn zhàng ] 形容光辉灿烂，照耀到远方。也可用于形容人或事物有伟大的成就，对后世影响极大。

审己度人 [ shěn jǐ duó rén ] 先审查自己，再估量别人。指设身处地为别人着想。

弹无虚发 [ dàn wú xū fā ] 子弹颗颗中靶，没有一颗打出靶外，形容枪打得很准。也可用于比喻做事情非常有把握，绝不落空。

刀光剑影 [ dāo guāng jiàn yǐng ] 隐约显现出刀的闪光和剑的影子，形容环境充满了凶险的气氛。

湖光山色 [ hú guāng shān sè ] 指湖泊的风光和山峦的景色，形容山水景色之美。

春光明媚 [ chūn guāng míng mèi ] 形容春天的景物鲜明可爱。

奇光异彩 [ qí guāng yì cǎi ] 指奇妙奇特的光芒和色彩，多形容景象绚丽、光彩夺目，也可比喻事物极具特色与吸引力。

虚张声势 [ xū zhāng shēng shì ] 指假装出强大的气势来吓唬人，实际并无真实实力或意图，通过夸张的言行制造假象。

虚无飘渺 [ xū wú piāo miǎo ] 形容事物空虚渺茫、不真实存在，或抽象难以捉摸，如同幻觉般不可触及。

韬光养晦 [ tāo guāng yǎng huì ] 指隐藏自己的才能、锋芒，不外露，通过积蓄力量、修养身心来等待时机，多形容人低调隐忍、厚积薄发的处世态度。

虚度年华 [ xū dù nián huá ] 指白白地度过年岁，没有好好利用时间做有意义的事，形容生活或工作缺乏目标与成就。  

光明正大 [ guāng míng zhèng dà ] 原指明白不偏邪。现多指心怀坦白，言行正派。形容一个人做事、为人没有私心，公正无私。

虚度光阴 [ xū dù guāng yīn ] 指时光白白度过，没有好好利用。强调在应该积极做事、学习、创造价值的时间里无所事事，浪费了时间。

血光之灾 [ xuè guāng zhī zāi ] 指人遭遇流血受伤甚至死亡的灾祸（多为迷信说法）。  

光前裕后 [ guāng qián yù hòu ] 给前人增光，为后代造福。形容功业伟大。多用作颂辞，颂扬人由寒微而达到富贵。

以己度人 [ yǐ jǐ duó rén ] 用自己的想法和感受去揣测别人，指主观地凭借个人经验推断他人的心思或行为。  

虚有其表 [ xū yǒu qí biǎo ] 虚：空；表：表面，外貌。空有好看的外表，实际上不行。指有名无实。

一扫而光 [ yī sǎo ér guāng ] 一下子就扫除干净，比喻彻底清除或全部消灭，也形容很快把食物吃完。

阴曹地府 [ yīn cáo dì fǔ ] 指传说中掌管人死后灵魂的地方，是迷信中阴间的官府，多用来比喻黑暗、恐怖或充满压迫的环境。

审时度势 [ shěn shí duó shì ] 指仔细观察分析时势的发展，准确估计情况的变化，从而做出正确的判断和决策。