举止自若 jǔ zhǐ zì ruò
1. 拼音：jǔ zhǐ zì ruò
2. 意思：指人的姿态和举动从容自然，不受外界影响或情绪波动的干扰，形容面对紧张、危险或特殊场合时态度镇定、毫不慌乱。
3. 出处：出自《三国志·魏书·吕布传》裴松之注引《魏氏春秋》：“布虽骁猛，然无谋而多猜忌，不能制御其党，但信诸将。诸将各异意自疑，故每战多败。布欲令陈宫、高顺守城，自将骑断太祖粮道。布妻谓曰：‘宫、顺素不和，将军一出，宫、顺必不同心共守城也，如有蹉跌，将军当于何自立乎？愿将军谛计之，无为宫等所误也。妾昔在长安，已为将军所弃，赖得庞舒私藏妾身耳，今不须复信宫等。’布得妻言，愁闷不能自决。曹操堑围三月，上下离心，其将侯成、宋宪、魏续缚陈宫，将其众降。布与其麾下登白门楼。兵围急，乃下降。遂生缚布，布曰：‘缚太急，小缓之。’太祖曰：‘缚虎不得不急也。’布请曰：‘明公所患不过于布，今已服矣，天下不足忧。明公将步，令布将骑，则天下不足定也。’太祖有疑色。刘备进曰：‘明公不见布之事丁建阳及董太师乎？’太祖颔之。布因指备曰：‘是儿最叵信者。’于是缢杀布。布临亡，乃骂曰：‘大耳儿最叵信！’”其中“举止自若”虽未直接出现，但后世多以该典故形容人在危难中从容的状态，明代施耐庵《水浒传》中亦有类似表述。
4. 近义词：
泰然自若：形容镇定沉着，毫不在意，侧重内心平静与外在从容的统一，与“举止自若”的镇定状态一致。
从容不迫：不慌不忙，态度镇定，强调面对事情时的舒缓节奏与冷静态度，与“举止自若”的从容举止相关。
处之泰然：对待发生的事情镇定沉着，侧重以平和心态应对困境，与“举止自若”的处事态度相近。
镇定自若：在紧张或危险情况下保持冷静，强调情绪稳定与行为如常，与“举止自若”的临危不乱义相近。
神色自若：神情态度从容自然，侧重面部表情与神态的镇定，与“举止自若”的外在表现相通。
5. 反义词：
惊慌失措：因害怕或慌张而举止失常，不知如何是好，与“举止自若”的镇定从容完全对立。
手足无措：手脚不知放在哪里，形容举动慌乱或无法应付，与“举止自若”的从容举动相反。
张皇失措：惊慌得不知怎么办才好，侧重神态与行为的慌乱，与“举止自若”的镇定状态相悖。
忐忑不安：心神不定，内心慌乱，侧重心理的焦虑，与“举止自若”的内心平静对立。
局促不安：举止拘束，心中不安，强调行为的紧张与不自然，与“举止自若”的从容举止相反。
6. 例句：
面对突发的地震，他举止自若地引导众人有序撤离。
演讲时话筒突然失灵，她举止自若地继续脱稿发言，赢得掌声。
老将在决赛中落后时仍举止自若，最终逆转战局。
间谍被审讯时举止自若，丝毫未暴露身份。
火灾现场，消防员举止自若地搜救被困群众。
他在辩论赛中遭对手犀利反驳，依旧举止自若地阐述观点。
船长在暴风雨中举止自若地指挥船只避险。
考生面对难题时举止自若，冷静分析解题思路。
魔术师在表演失误时举止自若，巧妙化解尴尬场面。
外交官在国际争端谈判中举止自若，维护国家利益。
成语词典：举止自若
自由自在 [ zì yóu zì zài ] 形容没有拘束，十分安闲舒适。
自以为是 [ zì yǐ wéi shì ] 总以为自己是对的，认为自己的观点和做法都正确，不接受他人意见，形容主观，不虚心。
旁若无人 [ páng ruò wú rén ] 身旁好像没有人。形容态度傲慢，不把别人放在眼里；也形容态度自然、镇静自如的样子。
不由自主 [ bù yóu zì zhǔ ] 由不得自己，控制不住自己。
自始至终 [ zì shǐ zhì zhōng ] 从开始到末了，表示一贯到底。
举世闻名 [ jǔ shì wén míng ] 全世界都知道，形容非常著名。
自取灭亡 [ zì qǔ miè wáng ] 所作所为把自己引上绝路。
若隐若现 [ ruò yǐn ruò xiàn ] 隐隐约约，看不清楚。
自作自受 [ zì zuò zì shòu ] 自己做了蠢事坏事，自己倒霉。
自相残杀 [ zì xiāng cán shā ] 残：伤害。自己人互相杀害。
欣喜若狂 [ xīn xǐ ruò kuáng ] 欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。
悠然自得 [ yōu rán zì dé ] 悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
口若悬河 [ kǒu ruò xuán hé ] 讲起话来滔滔不绝，像瀑布不停地奔流倾泻。形容能说会辩，说起来没个完。
举案齐眉 [ jǔ àn qí méi ] 送饭时把托盘举得跟眉毛一样高。后形容夫妻互相尊敬、十分恩爱。
若有所思 [ ruò yǒu suǒ sī ] 若：好像。好像在思考着什么。
居功自傲 [ jū gōng zì ào ] 居功：自恃有功。自以为有功劳而骄傲自大。
浅尝辄止 [ qiǎn cháng zhé zhǐ ] 辄：就。略微尝试一下就停下来。指不深入钻研。
适可而止 [ shì kě ér zhǐ ] 适可：恰好可以。到适当的程度就停下来，不要过头。
自惭形秽 [ zì cán xíng huì ] 原指因自己容貌举止不如别人而感到惭愧。后泛指因不如别人而感到惭愧。
自讨没趣 [ zì tǎo méi qù ] 做事不得当，反使自己难堪窘迫。
孤芳自赏 [ gū fāng zì shǎng ] 孤芳：独秀一时的香花。把自己比做仅有的香花而自我欣赏。比喻自命清高，自我欣赏。
固若金汤 [ gù ruò jīn tāng ] 金属造的城，滚水形成的护城河。形容工事无比坚固。
轻而易举 [ qīng ér yì jǔ ] 形容事情容易做，不费力气。
若无其事 [ ruò wú qí shì ] 像没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
自强不息 [ zì qiáng bù xī ] 自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。
若明若暗 [ ruò míng ruò àn ] 好像明亮，又好像昏暗。比喻对情况的了解或对问题的认识不清楚。
自言自语 [ zì yán zì yǔ ] 自己一个人低声嘀咕。
操纵自如 [ cāo zòng zì rú ] 掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
情不自禁 [ qíng bù zì jīn ] 感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。
自鸣得意 [ zì míng dé yì ] 鸣：表示，以为。自以为了不起，表示很得意。含贬义。
举世瞩目 [ jǔ shì zhǔ mù ] 全世界的人都注视着，形容影响很大。
不能自已 [ bù néng zì yǐ ] 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
聊以自慰 [ liáo yǐ zì wèi ] 姑且用来安慰自己。
戛然而止 [ jiá rán ér zhǐ ] 形容声音突然终止。
顾影自怜 [ gù yǐng zì lián ] 原意是回头望着自己的影子而怜惜自己。形容孤独失意。后也用来形容自我欣赏的样子。
自告奋勇 [ zì gào fèn yǒng ] 主动要求担任某项艰巨的任务。
虚怀若谷 [ xū huái ruò gǔ ] 虚：谦虚；谷：山谷。胸怀像山谷那样深且宽广。形容十分谦虚，能容纳别人的意见和观点。
自暴自弃 [ zì bào zì qì ] 自己甘心落后，不求上进。暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。
敝帚自珍 [ bì zhǒu zì zhēn ] 把自己家里的破扫帚当成宝贝。比喻东西虽然不好，自己却很珍惜。敝：破的，坏的；珍：爱惜。
咎由自取 [ jiù yóu zì qǔ ] 灾祸或罪过是自己招来的。指自作自受。咎：灾祸。
寥若晨星 [ liáo ruò chén xīng ] 稀少得好像早晨的星星。指为数极少。
饮鸩止渴 [ yǐn zhèn zhǐ kě ] 喝毒酒来解渴。比喻用错误的办法来解决眼前的困难而不顾严重后果。鸩：传说中的毒鸟，用它的羽毛浸的酒喝了能毒死人。
置若罔闻 [ zhì ruò wǎng wén ] 放在一边，好像没有听见似的。指不予理睬。
叹为观止 [ tàn wéi guān zhǐ ] 叹：赞赏；观止：看到这里就够了。指赞美所见的事物好到了极点。
安之若素 [ ān zhī ruò sù ] 安：安然，坦然；之：代词，指人或物；素：平常。安然相处，和往常一样，不觉得有什么不合适。
自圆其说 [ zì yuán qí shuō ] 指说话的人能使自己的论点或谎话没有漏洞。强调能够周全地为自己的说法、行为等进行解释，让其逻辑通顺。
冷若冰霜 [ lěng ruò bīng shuāng ] 冷得像冰霜一样。比喻待人接物毫无感情，态度冷淡像冰霜一样，也可形容人的神情严肃，不易接近。
自食其力 [ zì shí qí lì ] 三教指儒教、道教、佛教；九流指儒家、道家、阴阳家、法家、名家、墨家、纵横家、杂家、农家。旧指宗教或学术上的各种流派。也指社会上各行各业的人。是一个用来概括众多不同类别人群或思想流派的词汇。
自寻烦恼 [ zì xún fán nǎo ] 自己找来不必要的烦恼。指本来不该有烦恼，却因自己的行为或想法而产生烦恼。
判若鸿沟 [ pàn ruò hóng gōu ] 判：区别；鸿沟：古代运河，在今河南省，秦末是楚汉分界的一条河，比喻事物的界线。形容界限很清楚，如同隔着鸿沟一样。通常用于形容两种事物或人的差异极大，完全不同。
