养精蓄锐 yǎng jīng xù ruì

1. 拼音：yǎng jīng xù ruì

2. 意思：指保养精神，积蓄力量，多形容在长期奋斗或竞争前，暂时休整以恢复体力和精力。

3. 出处：源自明·罗贯中《三国演义》第34回：“且待半年，养精蓄锐，刘表、孙权可一鼓而下也。”原指军事上的休整策略，后广泛用于各类需要积蓄力量的场景。

4. 近义词：

休养生息：指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气，侧重社会或群体层面的恢复。

以逸待劳：指在作战时采取守势，养精蓄锐，待敌人疲劳时出击取胜，侧重战术上的休整与伺机行动。

韬光养晦：比喻隐藏才能，不使外露，同时修养身心、积蓄力量，侧重内敛锋芒与自我提升的结合。

固本培元：指巩固根本，培养元气，多用于形容通过调理身体或夯实基础来积蓄能量，侧重内在根基的强化。

藏锋敛锷：比喻收敛锋芒，不显露才干，与“养精蓄锐”的“暂避锋芒、积蓄力量”语义相近，但更侧重态度的低调。

5. 反义词：

劳民伤财：既使人民劳苦，又耗费钱财，形容滥用人力物力，与“养精蓄锐”的“积蓄资源”完全相悖。

疲于奔命：指忙于奔走应付，弄得非常疲乏，侧重持续劳累、无法休整，与“养精蓄锐”的“主动休整”状态对立。

急功近利：急于追求眼前的成效和利益，形容行事浮躁，与“养精蓄锐”的“长远蓄力”理念相反。

好高骛远：不切实际地追求过高过远的目标，侧重目标不切实际，与“养精蓄锐”的“务实积累”语义冲突。

竭泽而渔：排干湖水捉鱼，比喻只图眼前利益，不作长远打算，侧重破坏可持续性，与“养精蓄锐”的“积蓄力量”对立。

6. 例句：

球队在半决赛后选择休假一周，养精蓄锐迎接决赛。

长途跋涉后，他决定在山脚下扎营，养精蓄锐再攀登主峰。

企业在经历扩张后，需要养精蓄锐，优化内部管理以应对市场变化。

老将在赛季中期主动调整状态，只为在季后赛养精蓄锐，冲击冠军。

马拉松选手在赛前两周减少训练量，旨在养精蓄锐，赛时发挥最佳水平。

经历连续作战的部队撤至后方，养精蓄锐以备下一轮攻坚。

他辞去高薪工作，选择间隔年旅行，实则是想养精蓄锐，重新规划人生方向。

农业生产中，休耕轮作是为了让土地养精蓄锐，保持肥力。

导演决定暂停新项目筹备，让团队养精蓄锐，避免过度消耗创造力。

运动员受伤后遵循医嘱休养，既是治疗也是养精蓄锐，为重返赛场做准备。

成语词典：养精蓄锐

聚精会神 [ jù jīng huì shén ] 原指君臣协力，集思广益。后形容精神高度集中。

博大精深 [ bó dà jīng shēn ] 博：广，多。形容思想和学识广博高深。

娇生惯养 [ jiāo shēng guàn yǎng ] 娇：爱怜过甚；惯：纵容，放任。从小就被溺爱与纵容。

精诚团结 [ jīng chéng tuán jié ] 精诚：真诚。一心一意，团结一致。

精益求精 [ jīng yì qiú jīng ] 精：完美，好；益：更加。好了还求更好。

励精图治 [ lì jīng tú zhì ] 励：奋勉；图：设法；治：治理好国家。振奋精神，想办法治理好国家。也可以用于形容领导者或团体为达成目标而努力改进和发展。

精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ] 抖擞：振动，引申为振作。形容精神振奋。

养尊处优 [ yǎng zūn chǔ yōu ] 指生活在尊贵、优裕的环境中。

精兵简政 [ jīng bīng jiǎn zhèng ] 精简人员，缩减机构。也比喻精简不必要的东西。

抖擞精神 [ dǒu sǒu jīng shén ] 振作起精神。抖擞：振动，引伸为振作。

精神恍惚 [ jīng shén huǎng hū ] 形容神思不定或神志不清。

休养生息 [ xiū yǎng shēng xī ] 指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。

短小精悍 [ duǎn xiǎo jīng hàn ] 形容人身躯短小，精明强悍。也形容文章或发言简短而有力。

无精打采 [ wú jīng dǎ cǎi ] 采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。

披坚执锐 [ pī jiān zhí ruì ] 披：穿戴；坚：指铠甲；执：拿着；锐：指兵器。穿着坚固的铠甲，拿着锐利的武器。形容投身战斗或做好战斗准备。

精诚所至 [ jīng chéng suǒ zhì ] 人的真诚的意志所到。

精忠报国 [ jīng zhōng bào guó ] 为国家竭尽忠诚，牺牲一切。

姑息养奸 [ gū xī yǎng jiān ] 无原则地宽容，只会助长坏人作恶。

精力充沛 [ jīng lì chōng pèi ] 指体力强盛，精神充足。

精雕细琢 [ jīng diāo xì zhuó ] 精心细致地雕刻，多用于比喻对文艺作品等反复加工，精益求精。也形容做事认真细致。

养虎为患 [ yǎng hǔ wéi huàn ] 比喻纵容敌人或坏人，留下后患，最终自己反受其害，强调对潜在危险的姑息会导致严重后果。

颐养天年 [ yí yǎng tiān nián ] 指保养身体、安享晚年，强调在年老时通过休养身心来度过余下的岁月，常形容人脱离事务纷扰，享受平静的老年生活。

韬光养晦 [ tāo guāng yǎng huì ] 指隐藏自己的才能、锋芒，不外露，通过积蓄力量、修养身心来等待时机，多形容人低调隐忍、厚积薄发的处世态度。

龙马精神 [ lóng mǎ jīng shén ] 形容人精神旺盛、充满活力，如同龙和马一样矫健昂扬，多用来比喻积极向上、生气勃勃的精神状态。  

精诚合作 [ jīng chéng hé zuò ] 真心诚意地团结协作。指双方或多方秉持着真诚、专注、负责的态度共同完成任务或达成目标，强调合作中的真诚和专注程度。

修心养性 [ xiū xīn yǎng xìng ] 指通过自我修养和调节，使心灵纯洁、性情平和，提升精神境界。  

精雕细刻 [ jīng diāo xì kè ] 指对事物进行精心细致的雕琢刻画，形容做事精益求精，注重细节，力求完美，多用于艺术创作、工艺制作或工作态度等方面。

精神焕发 [ jīng shén huàn fā ] 形容人的精神饱满振奋，情绪高涨，容光焕发，展现出积极向上的活力与生气。

养生之道 [ yǎng shēng zhī dào ] 指保养身体、延年益寿的方法和道理，包括饮食、作息、心理调节等方面的养生理念与实践方式。

养家糊口 [ yǎng jiā hú kǒu ] 指通过劳动赚取生活费用，承担家庭经济责任，维持家人的生计，体现对家庭的担当。

殚精竭虑 [ dān jīng jié lǜ ] 形容用尽心思。殚，竭尽；虑，思虑。

精妙绝伦 [ jīng miào jué lún ] 形容技艺、器物、文辞等精致巧妙到了极点，没有能与之相比的，强调独特的完美程度。

业精于勤 [ yè jīng yú qín ] 指学业或事业的精进源于勤奋，强调勤奋是取得成就的关键，常用于鼓励人通过刻苦努力提升专业能力。

养精蓄锐 [ yǎng jīng xù ruì ] 指保养精神，积蓄力量，多形容在长期奋斗或竞争前，暂时休整以恢复体力和精力。

精打细算 [ jīng dǎ xì suàn ] 指周密地计划、详细地计算，形容做事或过日子非常细致地考虑财物的使用，不浪费资源，侧重对细节和成本的精准把控。

精疲力竭 [ jīng pí lì jié ] 指精神和体力都消耗殆尽，极度疲劳，完全没有力气再做任何事，强调身心能量彻底透支的状态。

精妙入神 [ jīng miào rù shén ] 形容技艺、文辞等精妙到了极致，达到出神入化的境界。

桃李精神 [ táo lǐ jīng shén ] 原指桃李盛开时生机勃勃、艳丽美好的姿态，后多用以形容人青春焕发、神采奕奕的精神面貌，尤指女子娇艳动人、充满活力的气质。

锐不可挡 [ ruì bù kě dǎng ] 形容来势凶猛，气势旺盛，不可阻挡，多用来形容军事进攻、力量发展或事物发展的势头强劲。

兵精粮足 [ bīng jīng liáng zú ] 指军队士兵精锐，粮草储备充足，形容军力强大，后勤保障充分。

蓄势待发 [ xù shì dài fā ] 蓄：积聚，储存。积蓄势力或能量等待发作。黄蓓佳《没有名字的身体》：“我哥哥无意中提到了当时蓄势待发的海湾战争时，郭卫星忽然地来了劲儿，开始掉他的书袋子。”

精彩纷呈 [ jīng cǎi fēn chéng ] 形容美好的事物、场面或表演等接连不断地呈现，精彩迭出，令人目不暇接，充满吸引力。

精细入微 [ jīng xì rù wēi ] 考虑问题十分仔细，注意到很小的细节。

精金美玉 [ jīng jīn měi yù ] 精金：精炼的金。纯金美玉。比喻人品纯洁或物品精美。

研精钩深 [ yán jīng gōu shēn ] 钩深：探取深沉的东西。研究探索精微的道理，探求深奥的学问。

九年之蓄 [ jiǔ nián zhī xù ] 蓄：积聚，储藏。九年的储备。指国家平时有所积蓄，以备非常。

锐挫望绝 [ ruì cuò wàng jué ] 指受挫而希望破灭。

精神满腹 [ jīng shén mǎn fù ] 形容富有才智，满腹经纶。

强打精神 [ qiǎng dǎ jīng shén ] 勉强打起精神。

精彩绝伦 [ jīng cǎi jué lún ] 形容事物精彩到了极点，无与伦比，多用来赞美表演、作品、言论等极具感染力和吸引力。