满腹牢骚 mǎn fù láo sāo
1. 拼音：mǎn fù láo sāo
2. 意思：指心中充满了抱怨和不满的情绪，形容人因不如意而不断发牢骚，言语中多含指责或埋怨。
3. 出处：出自清·李宝嘉《官场现形记》第14回：“满腹牢骚，借此发洩发洩。”原指官场失意者的不满，后泛指因不顺心而抱怨。
4. 近义词：
怨天尤人：指遇到不顺心的事就抱怨上天、责怪别人，侧重将责任归咎于外界。
牢骚满腹：与“满腹牢骚”意思相近，指心中充满抱怨，强调不满情绪的积压。
怏怏不乐：形容因不满意而情绪低落的样子，侧重神情与心态的郁闷。
啧有烦言：指众人因不满而纷纷抱怨，侧重群体的抱怨情绪。
愁眉苦脸：形容愁苦的神色，虽侧重表情，但常与内心的抱怨情绪关联。
5. 反义词：
心满意足：指心里非常满足，毫无抱怨，与“满腹牢骚”的不满情绪相反。
知足常乐：知道满足就常常感到快乐，侧重对现状的满足，无抱怨心态。
悠然自得：形容悠闲从容、心情舒畅，强调心态平和，无抱怨情绪。
安分守己：指规矩老实，不惹是生非，侧重行为本分，较少产生抱怨。
随遇而安：能顺应环境，在任何境遇中都能满足，强调心态的豁达与适应力。
6. 例句：
他刚失业便整日在家唉声叹气，对过往的不公满腹牢骚，却不愿主动找工作。
同事总对加班满腹牢骚，却从未想过提高工作效率来改善现状。
母亲看着儿子成绩单上的低分，没有满腹牢骚地指责，而是耐心分析错题。
老员工退休后常回单位闲聊，对年轻人的工作方式满腹牢骚，认为“一代不如一代”。
她对室友的生活习惯满腹牢骚，却从未主动沟通，导致矛盾逐渐加深。
旅客因航班延误在候机厅大发脾气，对着工作人员满腹牢骚地抱怨。
小说里的角色因命运坎坷而满腹牢骚，最终在他人的开导下学会了释然。
父亲总告诫我：“遇事别只顾着满腹牢骚，先想想如何解决问题。”
他对公司的晋升制度满腹牢骚，却从未反思过自己的工作表现是否达标。
闺蜜聚会时，她总是满腹牢骚地吐槽家庭琐事，让气氛变得压抑。
成语词典：满腹牢骚
满面春风 [ mǎn miàn chūn fēng ] 原形容春天美好的景色，后用来比喻人脸上呈现出愉悦和蔼的面容，形容人心情愉快，满脸笑容。
腹背受敌 [ fù bèi shòu dí ] 腹：指前面；背：指后面。前后受到敌人的夹攻。也指陷入困境。
满腔怒火 [ mǎn qiāng nù huǒ ] 满腔中充满了愤怒，形容极大的愤怒。
满不在乎 [ mǎn bù zài hu ] 形容对事情一点也不重视，完全不放在心上。
亡羊补牢 [ wáng yáng bǔ láo ] 羊丢失了再去修补羊圈，还不算晚。比喻出了问题以后想办法补救，可以防止继续受损失。
满载而归 [ mǎn zài ér guī ] 载：装载；归：回来。装得满满地回来。形容收获很大。
踌躇满志 [ chóu chú mǎn zhì ] 踌躇：从容自得的样子；满：满足；志：志愿。形容对自己取得的成就非常得意。
心满意足 [ xīn mǎn yì zú ] 形容心中非常满意。
满腔热忱 [ mǎn qiāng rè chén ] 心里充满热烈真挚的感情。形容人热情极高，充满干劲。
满门抄斩 [ mǎn mén chāo zhǎn ] 投没财产，杀戮全家。是一种非常严厉的刑罚，古代封建王朝对于犯有严重罪行（如谋反等）的家族采取的残酷惩处方式，以达到严惩犯罪和威慑他人的目的。
恶贯满盈 [ è guàn mǎn yíng ] 贯：穿钱的绳子；盈：满。罪恶之多，犹如穿钱一般已穿满一根绳子。形容罪大恶极，到受惩罚的时候了。
推心置腹 [ tuī xīn zhì fù ] 把赤诚的心交给人家。比喻真心待人。
画地为牢 [ huà dì wéi láo ] 在地上画一个圈当做监狱。比喻只许在指定的范围内活动。
满城风雨 [ mǎn chéng fēng yǔ ] 原意为全城都在刮风下雨，现在用来比喻某一事件传播很广，到处议论纷纷。
满盘皆输 [ mǎn pán jiē shū ] 下棋时走错一步，整个棋就输掉。比喻因受某一局部的影响而使全局归于失败。
捧腹大笑 [ pěng fù dà xiào ] 用手捂住肚子尽情大笑，形容遇到极可笑之事，笑得不能抑制，侧重动作与情绪的夸张表现。
琳琅满目 [ lín láng mǎn mù ] 形容眼前所见的美好事物（多指工艺品、商品、书籍等）数量众多、种类丰富，令人目不暇接。
满腹经纶 [ mǎn fù jīng lún ] 形容人学识渊博、才学丰富，比喻胸中充满治理天下的才能与谋略，多指人在学问、知识层面的深厚积累。
泪流满面 [ lèi liú mǎn miàn ] 眼泪满脸流淌，形容极度悲伤、激动或感动时情感无法抑制的状态。
满山遍野 [ mǎn shān biàn yě ] 指布满山岭和田野，形容数量极多或范围极广，到处都是，多用来形容自然景物、人或事物密集分布的状态。
人满为患 [ rén mǎn wéi huàn ] 指因人太多而造成问题或麻烦，多形容场所、活动等拥挤不堪，超出承载能力的状态。
心腹之患 [ xīn fù zhī huàn ] 指隐藏在内部或关键部位的严重祸患，如同藏在心脏和腹部的疾病，比喻对事物发展有致命威胁的隐患。
满面红光 [ mǎn miàn hóng guāng ] 指整个面部呈现出明亮的红色，形容人脸色红润、精神饱满的样子，多用来表示人身体健康、情绪高涨或因激动、饮酒等原因导致脸色泛红，含褒义。
红光满面 [ hóng guāng mǎn miàn ] 形容人的脸色红润，充满光泽，多用来表示气色好、精神饱满，也可形容人因情绪激动或饮酒后脸色发红的状态。
高朋满座 [ gāo péng mǎn zuò ] 高贵的宾客坐满席位，形容宾客众多且地位尊贵，常用于形容宴会、聚会等场合的盛大与热闹。
指腹为婚 [ zhǐ fù wéi hūn ] 指两家父母在胎儿尚未出生时，就约定如果双方生下的孩子是一男一女，就为他们订立婚约，是旧时的一种封建婚姻习俗。
金玉满堂 [ jīn yù mǎn táng ] 原指金玉财宝堆满厅堂，形容财富极多；后也比喻学识、才德等非常丰富。
满腹牢骚 [ mǎn fù láo sāo ] 指心中充满了抱怨和不满的情绪，形容人因不如意而不断发牢骚，言语中多含指责或埋怨。
功德圆满 [ gōng dé yuán mǎn ] 指功业与德行都已达到完美的境界，后多形容事情完成得圆满周到，没有缺憾，常用于比喻任务、事业或修行等顺利结束并取得成功。
牛骥共牢 [ niú jì gòng láo ] 骥：好马。牛跟马同槽。比喻不好的人与贤人共处。
腹载五车 [ fù zài wǔ chē ] 比喻读书甚多，知识渊博。
心腹之言 [ xīn fù zhī yán ] 藏在心里轻易不说的真心话。
满腹疑团 [ mǎn fù yí tuán ] 疑团：许多弄不清的问题。形容心里充满了疑问。
腹中鳞甲 [ fù zhōng lín jiǎ ] 鳞甲：比喻人多巧诈之心。比喻居心险恶。
蝉腹龟肠 [ chán fù guī cháng ] 古人认为蝉只须饮露，乌龟只要喝水。比喻饥饿之极。
牢落陆离 [ láo luò lù lí ] 牢落：寥落；陆离：参差。形容空旷参差。
一牢永定 [ yī láo yǒng dìng ] 形容事情一成不变。
骄傲自满 [ jiāo ào zì mǎn ] 指自高自大，满足于自己已有的成绩，缺乏谦虚态度，常因骄傲而轻视他人或忽视进步。
迁客骚人 [ qiān kè sāo rén ] 迁客：被贬谪到外地的官吏；骚人：诗人。贬黜流放的官吏，多愁善感的诗人。泛指忧愁失意的文人。
一心一腹 [ yī xīn yī fù ] 指一条心。
精神满腹 [ jīng shén mǎn fù ] 形容富有才智，满腹经纶。
枵腹终朝 [ xiāo fù zhōng cháo ] 指终日饿着肚子。
撑肠拄腹 [ chēng cháng zhǔ fù ] 比喻容受很多。也形容肚子吃得非常饱。
名满天下 [ míng mǎn tiān xià ] 名声遍传天下。形容名声极大。
倾肠倒腹 [ qīng cháng dǎo fù ] 倾：倒出。将埋藏在心底里的话全部讲出来。比喻痛快地说出了心里话。
鞭不及腹 [ biān bù jí fù ] 及：到。原意是鞭子虽长，也不能打马肚子。比喻相隔太远，力量达不到。
满门英烈 [ mǎn mén yīng liè ] 指整个家族的人都具有英勇壮烈的品格或为国家、正义事业做出牺牲，形容家族中世代或多人涌现出英雄人物，满门皆为受人尊敬的英烈，彰显家族的荣耀与奉献精神。
面从腹非 [ miàn cóng fù fēi ] 表面顺从，心里反对。
墨客骚人 [ mò kè sāo rén ] 指擅长诗文写作的文人，“墨客”指文人，“骚人”原指屈原作《离骚》后泛指诗人，二者合用泛指风雅的文学之士，含褒义。
枵腹从公 [ xiāo fù cóng gōng ] 指饿着肚子办公家的事。
