神色自若 shén sè zì ruò
1. 拼音：shén sè zì ruò。
2. 意思：自若：如常，像原来的样子。神情脸色毫无异样。形容在异常情况下态度镇定，神情不变。
3. 出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·任诞》：“文王曰：‘嗣宗毁顿如此，君不能共忧之，何谓？且有疾而饮酒食肉，固丧礼也。’籍饮啖不辍，神色自若。”
4. 近义词及意思
镇定自若：指面对灾难时冷静的表现，表面上都有在特殊情况下保持沉着冷静、神色不变的意思，都体现出良好的心理素质。
泰然自若：形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱，与神色自若相近，强调在压力或突发情况下的从容态度。
5. 反义词及意思
惊慌失措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好，和神色自若相反，突出在突发情况或压力下失去冷静，表现慌乱。
大惊失色：非常害怕，脸色都变了，与神色自若形成鲜明对比，表现出因惊恐等强烈情绪导致的外在变化。
6. 例句
面对敌人的严刑拷打，他神色自若，绝不屈服。
在舞台上出现突发状况，主持人神色自若地化解了尴尬。
考试时，他遇到难题也神色自若，继续认真答题。
发生地震时，那位老师神色自若地组织学生疏散。
即使面对千万观众，这位经验丰富的演员依然神色自若。
谈判桌上，他神色自若，巧妙地应对着对方的各种问题。
大火蔓延，消防员神色自若地穿梭其中，执行救援任务。
她在演讲时忘词了，但神色自若地跳过继续讲下去。
面对质疑，他神色自若，有条不紊地阐述自己的观点。
危险来临，队长神色自若地指挥大家应对，稳定了军心。
成语词典：神色自若
自由自在：形容没有约束，十分安闲随意。
自以为是：认为自己的看法和做法都正确，不接受别人的意见。
旁若无人：好像旁边没有人一样。形容态度高傲或从容自然，对别人毫不介意。《史记·刺客列传》：“高渐离击筑，荆轲和而歌于市中，相乐也，已而相泣，旁若无人者。” 若：好像。
不由自主：由不得自己；控制不了自己。
自始至终：从开始到结束：大会～充满着团结欢乐的气氛。
自取灭亡：所作所为把自己引上绝路。
六神无主：形容心慌意乱，没有主意。六神：道教指所谓主宰人体的心、肺、肝、肾、脾、胆等六脏的神灵。
聚精会神：汉王褒《圣主得贤臣颂》：“聚精会神，相得益章。” 原指君臣协力，集思广益。后用来形容集中精神，专心一意。
全神贯注：全副精神高度集中。
若隐若现：形容隐隐约约：远望白云缭绕，峰峦～。
五颜六色：指各种颜色：～的花布。～的彩旗。
自作自受：自己做了错事，自己承受不好的后果。
声色俱厉：指说话时的声音和脸色都很严厉。俱：都。厉：严厉。
自相残杀：残：伤害。自己人互相杀害。
神魂颠倒：神魂：精神，神志。精神恍惚，颠三倒四，失去常态。
欣喜若狂：欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。
兵贵神速：《三国志·魏书·郭嘉传》：“嘉言曰：‘兵贵神速。’” 指用兵贵在行动特别迅速。
勃然变色：勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。
悠然自得：悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
口若悬河：形容口才好，说起话来滔滔不绝。《晋书·郭象传》：“王衍每云：‘听象语，如悬河泻水，注而不竭。’”
若有所思：若：好像。好像在思考着什么。
居功自傲：居功：自恃有功。自以为有功劳而骄傲自大。
貌合神离：也说貌合心离。表面上关系不错，实际上是两条心。《素书·遵义》：“貌合心离者孤，亲谗远忠者亡。”
面不改色：脸色不变。形容从容镇静的样子。
自惭形秽：《世说新语·容止》：“珠玉在侧，觉我形秽。” 指因自己容貌举止不如人而感到惭愧。后也泛指自愧不如别人。惭：惭愧。形秽：形态丑陋。
自讨没趣：做事不得当，反使自己难堪窘迫。
孤芳自赏：把自己看成一朵香花而自 我欣赏。比喻自命清高。芳：花。
眉飞色舞：形容喜悦或得意：说到得意的地方，他不禁～。
固若金汤：形容防守非常坚固。金：金城，指坚固的城墙。汤：汤池，指防守严密的护城河。
若无其事：好像没有那么回事似的，形容不动声色或漠不关心。
绘声绘色：形容叙述、描写生动逼真。也说绘影绘声、绘声绘影。
自强不息：《周易·乾》：“君子以自强不息。” 指自己不懈地努力向上。息：停止。
神出鬼没：《淮南子·兵略训》：“善者之动也，神出而鬼行。” 原指用兵灵活机动。后泛指变化迅速，出没无常，不可捉摸。
若明若暗：比喻对问题或情况有所认识却不很清楚，也指对某事态度不明朗。
神来之笔：指绝妙的文思或词句。
神机妙算：惊人的机智，巧妙的谋划，形容有预见性，善于估计客观情势，决定策略。
精神抖擞：形容精神振奋。宋普济《五灯会元》卷一九：“抖擞精神透关去。” 元尚仲贤《单鞭夺槊》第二折：“你道是精神抖擞，又道是机谋通透。” 抖擞：振作，奋发。
自言自语：自己跟自己说话；独自低声说话。
大惊失色：非常害怕，脸色都变了。
五光十色：形容色泽鲜艳，花样繁多。南朝梁江淹《丽色赋》：“五光徘徊，十色陆离。”
操纵自如：掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
不动声色：内心活动不从语气和神态上表现出来，形容态度镇静。也说不露声色。
行色匆匆：行色：出发前后的神态。行走或出发前后的神态举止急急忙忙的样子。
古色古香：形容字画、器物等带 有古代的色彩、情调。
神气十足：神气：自以为得意傲慢的神情。形容摆出一副自以为高人一等而了不起的样子。
情不自禁：抑制不住自己的感情。
和颜悦色：形容和蔼喜悦的脸色。也形容态度和蔼可亲。
抖擞精神：振作起精神。
自鸣得意：自己表示很得意，自以为了不起。
心旷神怡：心境开阔，精神愉快。宋范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。” 旷（kuàng）：空阔。
令人神往：令：使，让；神往：心神向往。使人非常向往。
不能自已：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
鬼使神差：迷信的人认为有些很凑巧的事情是由于鬼神在暗中指使而造成的。后用鬼使神差形容事情的发生完全出于意外，或不自觉地做了原先没想做的事。
聊以自慰：姑且用来安慰自己。
顾影自怜：晋陆机《赴洛道中作二首 》诗：“伫立望故乡，顾影凄自怜。” 原意是回头望着自己的影子而怜惜自己。形容孤独失意。后也用 来形容自我欣赏的样子。
鬼斧神工：也说神工鬼斧。《庄子·达生》：“梓庆（一个叫庆的木匠）削木为 ， 成，见者惊犹鬼神。” 后因用鬼斧神工形容建筑、雕塑等的技艺非常精细巧妙，好像不是人工所能制成。
自告奋勇：主动地要求承担某项艰难的工作。
虚怀若谷：胸怀像山谷那样的深广。形容十分谦虚，能容纳别人的意见。《老子·十五章》：“敦兮其若朴，旷兮其若谷。” 谷：山谷。
心驰神往：心神飞到（向往的地方）。
自暴自弃：《孟子·离娄上》：“言非礼义，谓之自暴也；吾身不能居仁由义，谓之自弃也。” 后用以形容自己甘心落后，不求上进。暴：糟蹋；损害。弃：抛弃，鄙弃。
神采奕奕：形容精神旺盛，容光焕发。奕奕：精神焕发的样子。
敝帚自珍：三国魏曹丕《典论·论文》引古代谚语：“家有敝帚，享之千金。” 后用“敝帚自珍”比喻自己的东西即使不好也很爱惜。
精神恍惚：恍忽：糊里糊涂的样子。形容神思不定或神志不清。
咎由自取：遭受责备、惩处或祸害是自己造成的。
寥若晨星：稀少得好像清晨的星星一样。形容很少。
神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。
察言观色：观察言语脸色来揣摩对方的心意。
置若罔闻：好像没有听见似的，不加理睬。若：像。罔：没有。
安之若素：（遇到不好的情况或异常情况）毫不在意，跟平常一样对待。素：平日。
出神入化：形容技艺达到了绝妙的境界：这支曲子演奏得～，听众被深深地吸引住了。
自圆其说：使自己的说法前后一致，没有自相矛盾的地方。
冷若冰霜：像冰霜一样冷冰冰的。比喻待人不热情。也比喻态度严厉，不好接近。
顾盼神飞：左右顾视，目光炯炯，神采飞扬。
自食其力：依赖自己的劳动来维持生活。
形形色色：各种各样；种类很多。《列子·天瑞》：“有形者，有形形者…有色者，有色色者。”
自寻烦恼：自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。
判若鸿沟：形容界线很清楚，区别很明显。见〖鸿沟〗。
疾言厉色：也说疾言遽色。言语急促，神色严厉。形容对人发怒时说话的神情。《后汉书·刘宽传》：“虽在仓卒，未尝疾言遽色。”
引咎自责：咎：罪责。主动承担错误的责任并作自我批评。
自力更生：依靠自己的力量改变原来的情况而发展兴旺起来。
