神色自若 shén sè zì ruò
1. 拼音：shén sè zì ruò
2. 意思：自若：如常，像原来的样子。神情脸色毫无异样。形容在异常情况下态度镇定，神情不变。
3. 出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·任诞》：“文王曰：‘嗣宗毁顿如此，君不能共忧之，何谓？且有疾而饮酒食肉，固丧礼也。’籍饮啖不辍，神色自若。”
4. 近义词：
镇定自若：指面对灾难时冷静的表现，表面上都有在特殊情况下保持沉着冷静、神色不变的意思，都体现出良好的心理素质。
泰然自若：形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱，与神色自若相近，强调在压力或突发情况下的从容态度。
5. 反义词：
惊慌失措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好，和神色自若相反，突出在突发情况或压力下失去冷静，表现慌乱。
大惊失色：非常害怕，脸色都变了，与神色自若形成鲜明对比，表现出因惊恐等强烈情绪导致的外在变化。
6. 例句：
面对敌人的严刑拷打，他神色自若，绝不屈服。
在舞台上出现突发状况，主持人神色自若地化解了尴尬。
考试时，他遇到难题也神色自若，继续认真答题。
发生地震时，那位老师神色自若地组织学生疏散。
即使面对千万观众，这位经验丰富的演员依然神色自若。
谈判桌上，他神色自若，巧妙地应对着对方的各种问题。
大火蔓延，消防员神色自若地穿梭其中，执行救援任务。
她在演讲时忘词了，但神色自若地跳过继续讲下去。
面对质疑，他神色自若，有条不紊地阐述自己的观点。
危险来临，队长神色自若地指挥大家应对，稳定了军心。
成语词典：神色自若
自由自在 [ zì yóu zì zài ] 形容没有拘束，十分安闲舒适。
自以为是 [ zì yǐ wéi shì ] 总以为自己是对的，认为自己的观点和做法都正确，不接受他人意见，形容主观，不虚心。
旁若无人 [ páng ruò wú rén ] 身旁好像没有人。形容态度傲慢，不把别人放在眼里；也形容态度自然、镇静自如的样子。
不由自主 [ bù yóu zì zhǔ ] 由不得自己，控制不住自己。
自始至终 [ zì shǐ zhì zhōng ] 从开始到末了，表示一贯到底。
自取灭亡 [ zì qǔ miè wáng ] 所作所为把自己引上绝路。
六神无主 [ liù shén wú zhǔ ] 形容心慌意乱，拿不定主意。
聚精会神 [ jù jīng huì shén ] 原指君臣协力，集思广益。后形容精神高度集中。
全神贯注 [ quán shén guàn zhù ] 全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。
若隐若现 [ ruò yǐn ruò xiàn ] 隐隐约约，看不清楚。
五颜六色 [ wǔ yán liù sè ] 形容色彩复杂或花样繁多。引申为各色各样。
自作自受 [ zì zuò zì shòu ] 自己做了蠢事坏事，自己倒霉。
声色俱厉 [ shēng sè jù lì ] 说话时声音和脸色都很严厉。
自相残杀 [ zì xiāng cán shā ] 残：伤害。自己人互相杀害。
神魂颠倒 [ shén hún diān dǎo ] 神魂：精神，神志。精神恍惚，颠三倒四，失去常态。多形容对某一事物入迷着魔。
欣喜若狂 [ xīn xǐ ruò kuáng ] 欣喜：快乐；若：好像；狂：失去控制。形容高兴到了极点。
兵贵神速 [ bīng guì shén sù ] 神速：特别迅速。用兵贵在行动特别迅速。也用于形容做事要果断，把握时机，迅速行动。
勃然变色 [ bó rán biàn sè ] 勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。
悠然自得 [ yōu rán zì dé ] 悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
口若悬河 [ kǒu ruò xuán hé ] 讲起话来滔滔不绝，像瀑布不停地奔流倾泻。形容能说会辩，说起来没个完。
若有所思 [ ruò yǒu suǒ sī ] 若：好像。好像在思考着什么。
居功自傲 [ jū gōng zì ào ] 居功：自恃有功。自以为有功劳而骄傲自大。
貌合神离 [ mào hé shén lí ] 貌：外表；神：内心。表面上关系很密切，实际上是两条心。
面不改色 [ miàn bù gǎi sè ] 脸色不变。形容从容镇静的样子。
自惭形秽 [ zì cán xíng huì ] 原指因自己容貌举止不如别人而感到惭愧。后泛指因不如别人而感到惭愧。
自讨没趣 [ zì tǎo méi qù ] 做事不得当，反使自己难堪窘迫。
孤芳自赏 [ gū fāng zì shǎng ] 孤芳：独秀一时的香花。把自己比做仅有的香花而自我欣赏。比喻自命清高，自我欣赏。
眉飞色舞 [ méi fēi sè wǔ ] 色：脸色。形容人得意兴奋的样子。
固若金汤 [ gù ruò jīn tāng ] 金属造的城，滚水形成的护城河。形容工事无比坚固。
若无其事 [ ruò wú qí shì ] 像没有那回事一样。形容遇事沉着镇定或不把事情放在心上。
绘声绘色 [ huì shēng huì sè ] 把人物的声音、神色都描绘出来了。形容叙述或描写生动逼真。
自强不息 [ zì qiáng bù xī ] 自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。
神出鬼没 [ shén chū guǐ mò ] 出：出现；没：消失。像神鬼那样出没无常。形容出没无常，不可捉摸。后泛指行动变化迅速。
若明若暗 [ ruò míng ruò àn ] 好像明亮，又好像昏暗。比喻对情况的了解或对问题的认识不清楚。
神来之笔 [ shén lái zhī bǐ ] 由神灵帮助而写出的作品。形容作品文句精彩。也用来形容突然想出的绝妙思路或办法等。
神机妙算 [ shén jī miào suàn ] 神、妙：形容高明；机、算：指计谋。惊人的机智，巧妙的计谋。形容善于估计复杂的变化的情势，决定策略。
精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ] 抖擞：振动，引申为振作。形容精神振奋。
自言自语 [ zì yán zì yǔ ] 自己一个人低声嘀咕。
大惊失色 [ dà jīng shī sè ] 非常害怕，脸色都变了。形容极度惊恐。
五光十色 [ wǔ guāng shí sè ] 形容色彩鲜艳，花样繁多，颜色光彩鲜艳多色。
操纵自如 [ cāo zòng zì rú ] 掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
不动声色 [ bù dòng shēng sè ] 声：言谈；色：脸色。在紧急情况下，说话、神态仍跟平时一样没有变化。形容非常镇静。
行色匆匆 [ xíng sè cōng cōng ] 行色：出发前后的神态。行走或出发前后的神态举止急急忙忙的样子。
古色古香 [ gǔ sè gǔ xiāng ] 形容器物、书画等富有古雅的色彩和情调。
神气十足 [ shén qì shí zú ] 形容摆出一副自以为高人一等而了不起的样子。
情不自禁 [ qíng bù zì jīn ] 感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。
和颜悦色 [ hé yán yuè sè ] 脸色和蔼喜悦。形容和善可亲。
抖擞精神 [ dǒu sǒu jīng shén ] 振作起精神。抖擞：振动，引伸为振作。
自鸣得意 [ zì míng dé yì ] 鸣：表示，以为。自以为了不起，表示很得意。含贬义。
心旷神怡 [ xīn kuàng shén yí ] 旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。
