怡然自得 yí rán zì dé
1. 拼音：yí rán zì dé
2. 意思：形容喜悦而满足的样子，内心安然舒适，神情从容自在，对所处环境或状态感到非常惬意。
3. 出处：《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
4. 近义词：
悠然自得：悠闲自在，内心闲适，形容从容舒缓的状态，侧重生活节奏的安逸与心态的放松。
泰然自若：镇定沉着，毫不在意，面对事物时心态平稳，与“怡然自得”均含从容之意，但更强调临事不乱。
自得其乐：自己能从中找到乐趣，侧重在独处或特定情境中享受个人兴趣，与“怡然自得”的满足感相通。
安闲自在：安静清闲，无拘无束，形容生活状态的闲适，与“怡然自得”的外在从容表现一致。
5. 反义词：
局促不安：举止拘束，内心不安，形容因紧张或尴尬而无法放松，与“怡然自得”的从容状态完全相反。
心烦意乱：心情烦躁，思绪混乱，内心焦虑不安，与“怡然自得”的平静愉悦形成强烈对比。
惶惶不安：内心惶恐，坐立不安，侧重因担忧或恐惧而心神不宁，与“怡然自得”的安稳感相悖。
如坐针毡：像坐在插着针的毡子上，形容心神不宁，与“怡然自得”的舒适惬意语义对立。
6. 例句：
老人坐在藤椅上，摇着蒲扇看夕阳，怡然自得的模样仿佛融入了岁月的宁静。
他每天下班后都会在阳台上侍弄花草，浇水施肥时怡然自得，忘却了工作的疲惫。
小猫蜷缩在窗台上晒太阳，尾巴轻轻晃动，怡然自得的神态让人忍不住放轻脚步。
陶渊明笔下的桃花源人，日出而作日落而息，怡然自得，不知世间纷扰。
画家独自坐在湖边写生，微风拂过发梢，他沉浸在景色中，怡然自得。
退休后的爷爷常带着鱼竿去河边钓鱼，一坐就是一下午，怡然自得于这份清净。
茶艺师冲泡茶汤时，动作优雅流畅，眼神专注而怡然自得，仿佛在完成一件艺术品。
孩子趴在草地上看蚂蚁搬家，小手托着下巴，怡然自得地观察着这个微观世界。
古人隐居山林，与清风明月为伴，吟诗作赋，怡然自得，不问红尘俗事。
她靠在书店的角落看书，阳光透过玻璃窗洒在身上，怡然自得的神情让时光都慢了下来。
成语词典：怡然自得
自由自在 [ zì yóu zì zài ] 形容没有拘束，十分安闲舒适。
自以为是 [ zì yǐ wéi shì ] 总以为自己是对的，认为自己的观点和做法都正确，不接受他人意见，形容主观，不虚心。
不由自主 [ bù yóu zì zhǔ ] 由不得自己，控制不住自己。
自始至终 [ zì shǐ zhì zhōng ] 从开始到末了，表示一贯到底。
求之不得 [ qiú zhī bù dé ] 想找都找不到（多用于意外地得到时）。也表示急切希望得到。
自取灭亡 [ zì qǔ miè wáng ] 所作所为把自己引上绝路。
怦然心动 [ pēng rán xīn dòng ] 心怦怦地跳动。指由于受某种事物的吸引，思想情感起了波动。
哭笑不得 [ kū xiào bù dé ] 哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。
得意洋洋 [ dé yì yáng yáng ] 形容十分得意的样子或称心如意、沾沾自喜的样子。
自作自受 [ zì zuò zì shòu ] 自己做了蠢事坏事，自己倒霉。
自相残杀 [ zì xiāng cán shā ] 残：伤害。自己人互相杀害。
勃然变色 [ bó rán biàn sè ] 勃然：突然地。变色：变了脸色。突然生气，变了脸色。
浑然天成 [ hún rán tiān chéng ] 形容诗文结构严密自然，用词运典毫无斧凿痕迹。也形容人的才德完美自然。
悠然自得 [ yōu rán zì dé ] 悠然：闲适的样子；自得：内心得意舒适。形容悠闲而舒适。
居功自傲 [ jū gōng zì ào ] 居功：自恃有功。自以为有功劳而骄傲自大。
蔚然成风 [ wèi rán chéng fēng ] 蔚然：草木茂盛的样子。指一件事情逐渐发展盛行，形成一种良好风气。
焕然一新 [ huàn rán yī xīn ] 焕然：鲜明光亮的样子。改变旧面貌，出现崭新的气象。
突然袭击 [ tū rán xí jī ] 指军事上出其不意地攻击。比喻突然加于别人的行动使人感到意外而难应付。
自惭形秽 [ zì cán xíng huì ] 原指因自己容貌举止不如别人而感到惭愧。后泛指因不如别人而感到惭愧。
春意盎然 [ chūn yì àng rán ] 意：意味；盎然：洋溢，深厚。春天的意味正浓。
自讨没趣 [ zì tǎo méi qù ] 做事不得当，反使自己难堪窘迫。
孤芳自赏 [ gū fāng zì shǎng ] 孤芳：独秀一时的香花。把自己比做仅有的香花而自我欣赏。比喻自命清高，自我欣赏。
泰然处之 [ tài rán chǔ zhī ] 泰然：安然，不以为意的样子；处：处理，对待。形容毫不在意，沉着镇定。
适得其反 [ shì dé qí fǎn ] 适：正，恰好。恰恰得到与预期相反的结果。
得天独厚 [ dé tiān dú hòu ] 天：天然，自然；厚：优厚。具备的条件特别优越，所处环境特别好。
理所当然 [ lǐ suǒ dāng rán ] 当然：应当如此。按道理应当这样。
自强不息 [ zì qiáng bù xī ] 自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。
心安理得 [ xīn ān lǐ dé ] 自以为做的事情合乎道理，心里很坦然。
安然无恙 [ ān rán wú yàng ] 安然：平安；恙：疾病，灾祸。原指人平安没有疾病，后泛指平平安安没有受到任何损伤。
自言自语 [ zì yán zì yǔ ] 自己一个人低声嘀咕。
操纵自如 [ cāo zòng zì rú ] 掌握运用或驾驭得心应手，毫无阻碍。
庞然大物 [ páng rán dà wù ] 庞然：高大的样子。指高大笨重的东西。现也用来形容表面上很强大但实际上很虚弱的事物。
情不自禁 [ qíng bù zì jīn ] 感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。
轩然大波 [ xuān rán dà bō ] 高高涌起的波涛。比喻大的纠纷或乱子。
贪得无厌 [ tān dé wú yàn ] 厌：满足。贪心永远没有满足的时候。
迫不得已 [ pò bù dé yǐ ] 被逼得没有办法，不得不这样。
油然而生 [ yóu rán ér shēng ] 自然地产生（某种思想感情）。油然：自然而然。
井然有序 [ jǐng rán yǒu xù ] 井然：整齐不乱的样子。序：次序。整整齐齐，次序分明，条理清楚。
自鸣得意 [ zì míng dé yì ] 鸣：表示，以为。自以为了不起，表示很得意。含贬义。
截然不同 [ jié rán bù tóng ] 截然：很分明地、断然分开的样子。形容两件事物毫无共同之处。
心旷神怡 [ xīn kuàng shén yí ] 旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。
不能自已 [ bù néng zì yǐ ] 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
巍然屹立 [ wēi rán yì lì ] 巍然：极高的样子；屹立：山势直立高耸。比喻像高山一样直立地上，不可动摇。
聊以自慰 [ liáo yǐ zì wèi ] 姑且用来安慰自己。
戛然而止 [ jiá rán ér zhǐ ] 形容声音突然终止。
生机盎然 [ shēng jī àng rán ] 充满生气和活力的样子。形容生命力旺盛的样子。
顾影自怜 [ gù yǐng zì lián ] 原意是回头望着自己的影子而怜惜自己。形容孤独失意。后也用来形容自我欣赏的样子。
自告奋勇 [ zì gào fèn yǒng ] 主动要求担任某项艰巨的任务。
妙手偶得 [ miào shǒu ǒu dé ] 技术高超的人，偶然间即可得到。也用来形容文学素养很深的人，出于灵感，即可偶然间得到妙语佳作。
哑然失笑 [ yǎ rán shī xiào ] 失笑：忍不住地笑起来。禁不住笑出声来。
